{"id":146,"date":"2017-05-12T13:34:21","date_gmt":"2017-05-12T13:34:21","guid":{"rendered":"https:\/\/aconcaguaexpeditions.com\/portugues\/?page_id=146"},"modified":"2020-08-06T04:35:55","modified_gmt":"2020-08-06T04:35:55","slug":"medicinamontanha","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/aconcaguaexpeditions.com\/portugues\/medicinacerroaconcagua\/medicinamontanha.htm","title":{"rendered":"Medicina de montanha"},"content":{"rendered":"<!DOCTYPE html PUBLIC \"-\/\/W3C\/\/DTD HTML 4.0 Transitional\/\/EN\" \"http:\/\/www.w3.org\/TR\/REC-html40\/loose.dtd\">\n<html><body><div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"146\" class=\"elementor elementor-146\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-34c8ea9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"34c8ea9\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f55941a\" data-id=\"f55941a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4d00db1 entry-title elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4d00db1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Medicina de montanha<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4b4919e entry-subtitle elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4b4919e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Cerro Aconcagua<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-816e9f0 ac-big elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"816e9f0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Realizar montanhismo, al&eacute;m de ser um grande exerc&iacute;cio ao ar livre, &eacute; um esporte no qual se necessita um grande esfor&ccedil;o f&iacute;sico, ps&iacute;quico e mental. Procura ao mesmo tempo temperan&ccedil;a, decis&atilde;o e m&aacute;xima responsabilidade para ser donos dos atos executados, ensinando a reconhecer e respeitar nossos pr&oacute;prios limites.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7b29476 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7b29476\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>O terreno de jogo, a montanha, &eacute; um &acirc;mbito de grande exig&ecirc;ncia onde as san&ccedil;&otilde;es aplicadas pela natureza s&atilde;o inelud&iacute;veis. Esta mesma natureza pode chegar a ser perigosa se n&atilde;o &eacute; respeitada. Estes s&atilde;o aspectos b&aacute;sicos dos quais se deve partir para n&atilde;o incorrer em sintomatologias ou doen&ccedil;as &agrave;s quais se est&aacute; exposto no cerro e resguardar em todo momento a integridade f&iacute;sica e ps&iacute;quica de cada um.&nbsp;<\/p><p>PPara lograr um bom resultado na hora de praticar andinismo, h&aacute; de ter em conta o grau ou n&iacute;vel de experi&ecirc;ncia, sem esquecer o sentido comum, e fundamentalmente a intelig&ecirc;ncia para saber quais s&atilde;o os limites de cada pessoa e n&atilde;o se expor a situa&ccedil;&otilde;es perigosas desnecessariamente. H&aacute; momentos e situa&ccedil;&otilde;es n&atilde;o previs&iacute;veis que s&atilde;o o tempero de praticar montanhismo.<\/p><p>Para sair corretamente destas situa&ccedil;&otilde;es &eacute; necess&aacute;rio um equipamento adequado, experi&ecirc;ncia e certamente um &iacute;ntegro treinamento pr&eacute;vio e um perfeito entendimento t&eacute;cnico. Desta forma, os riscos de desgaste f&iacute;sico e ps&iacute;quico s&atilde;o reduzidos e as probabilidades de uma expedi&ccedil;&atilde;o bem sucedida aumentam (embora o cume n&atilde;o seja atingido).<\/p><p><img style=\"width: 100%;\" alt=\"\" class=\"lazyload \" data-src=\"https:\/\/aconcaguaexpeditions.com\/wp-content\/themes\/aconcagua\/images\/aconcagua_medicine.jpg\"><br><b>Medicina de montanha em Aconcagua na Argentina &ndash; Acomara-AconcaguaExpeditions.com<\/b><\/p><p>H&aacute; situa&ccedil;&otilde;es em momentos chaves da ascens&atilde;o onde a principal ferramenta para seguir adiante s&atilde;o a experi&ecirc;ncia e a tomada de decis&otilde;es corretas, que s&atilde;o fundamentais quando aquilo em jogo pode ser at&eacute; a vida mesma. Assim podemos afirmar que estar no lugar correto, no momento preciso, com o equipamento adequado e com o colega apropriado, &eacute; um indicador de que as coisas foram bem realizadas, usando a intelig&ecirc;ncia e a experi&ecirc;ncia pr&oacute;pria ou adquirida atrav&eacute;s do conhecimento.<\/p><p>Nas condi&ccedil;&otilde;es apresentadas pelo cerro Aconc&aacute;gua na Argentina &eacute; necess&aacute;rio ser respons&aacute;vel, inteligente no momento de decidir, bom companheiro e principalmente ser consciente de que na montanha estamos s&oacute; e pela nossa pr&oacute;pria vontade.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Medicina de montanha Cerro Aconcagua Realizar montanhismo, al&eacute;m de ser um grande exerc&iacute;cio ao ar livre, &eacute; um esporte no qual se necessita um grande esfor&ccedil;o f&iacute;sico, ps&iacute;quico e mental. 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